bolha.com MojeDelo.com

»Najrajši jem, česar ne smem« Pevka svoje navade opisuje kot kampanjske

Deli:
Facebook
Twitter

Neisha, pevka in pianistka, se drži pregovora: zjutraj jej kot kralj, popoldne kot gospod, zvečer pa kot berač.

Kakšne so vaše prehranjevalne navade?

Opisala bi jih kampanjsko. Trudim se jesti zdravo, kuhano in bio, vendar mi to uspeva predvsem takrat, ko grem domov k mami. Jem po pregovoru: zjutraj jej kot kralj, popoldne kot gospod, zvečer pa kot berač. Kadar nimam obveznosti, so navade drugačne kot takrat, kadar imam polno dela.

Koliko obrokov imate na dan?

Trudim se jesti večkrat po malo. Veliko grickam. Imam od 3 do 5 obrokov na dan. Poskušam poskrbeti, da so raznoliki.

Lahko opišete vaš tipični obrok?

Če imam čas, si za zajtrk spečem jajčka, gobice in zelenjavo. Pripravim si angleški zajtrk brez fižola in mesa. Za kosilo poskušam uživati raznoliko hrano. Zvečer pa predvsem solato, tofu in zelenjavo.

Kaj radi jeste? Česa ne marate?

Najrajši jem tisto, česar se ne sme. Obožujem dober burek ob štirih zjutraj. Zelo rada imam pite, testo in zavitke. V Makedoniji so me navdušile pite z zeljem – zeljanuše in s krompirjem – krompiruše. Rada imam tudi azijsko hrano, ki je lahka. Krona vsega pa je mamina kuhinja. Sicer pa ne maram mesa in obožujem gobe.

Katero jed sami najbolje pripravite?

Pripravljam dobre testenine in zajtrke.

Kako skrbite za svojo postavo?

Tako, da vadim jogo in pilates, aktivna pa sem tudi med nastopi.

Kaj jeste pred nastopom?

Ne jem hrane, ki napenja. Jem po koncertu. S polnim želodcem ne grem na oder. Sicer pa jem vse, kar mi paše.

Avtor: jazkuham.si

Išči Išči po kategorijah

Brskanje po kuharskih receptih