bolha.com MojeDelo.com

Neisha je kampanjsko Neisha o svojih prehranjevalnih navadah

Deli:
Facebook
Twitter

Pevka se trudi jesti zdravo, bio in kuhano.

Kakšne so vaše prehranjevalne navade?

Opisala bi jih kampanjsko. Trudim se jesti zdravo, kuhano in bio, vendar mi to uspeva predvsem takrat, ko grem domov k mami. Jem po pregovoru: zjutraj jej kot kralj, popoldne kot gospod, zvečer pa kot berač. Kadar imam delo, so navade drugačne kot takrat, kadar imam polno dela.

Koliko obrokov imate na dan?

Trudim se jesti večkrat po malo. Veliko grickam. Imam od tri do pet obrokov na dan. Poskušam poskrbeti za raznolike obroke.

Lahko opišete svoj tipičen obrok?

Če imam čas, si za zajtrk spečem jajčka, gobice in zelenjavo. Pripravim si angleški zajtrk brez fižola in mesa, ki ju ne jem. Za kosilo poskušam jesti raznoliko. Zvečer pa predvsem solate, tofuje in zelenjavo.

Kaj radi jeste? Česa ne marate?

Najraje jem tisto, česar se ne sme. Najrajši jem dober burek ob štirih zjutraj. Zelo rada imam pite, testo, zavitke. V Makedoniji so me navdušile pite z zeljem in krompirjem (zeljenuša in krompiruša). Po drugi strani imam rada azijsko hrano, ki je lahka. Krona vsega pa je mamina kuhinja. Ne maram pa mesa. Obožujem gobe.

Katero jed sami najbolje pripravite?

Pripravljam dobre pašte in zajtrke.

Kako skrbite za svojo postavo?

Tako, da vadim jogo in pilates. Šport pa so tudi nastopi.

Kaj jeste pred nastopom?

Ne jem stvari, ki napihujejo. Jem po koncertu. S polnim želodcem ne grem na oder. Sicer pa pojem vse, kar mi paše.

Avtor: Jazkuham.si

Išči Išči po kategorijah

Brskanje po kuharskih receptih